"Ik ben zo verbaasd over hoe snel dit begon te werken! Het heeft een enorm verschil gemaakt. Ik merkte dat mijn ogen minder gespannen aanvoelden na uren beeldschermwerk, en mijn zicht is aanzienlijk verbeterd."
Gonnie S.,
Geverifieerde koper
Voelen uw ogen vermoeid aan na uren beeldschermwerk? U bent niet de enige. In de steeds digitalere wereld van vandaag brengen velen van ons uren per dag door met het staren naar schermen. Deze langdurige blootstelling kan leiden tot een aandoening die bekend staat als het computervisiesyndroom (CVS), dat tijdens de COVID-19 pandemie sterk is toegenomen omdat werken op afstand en online leren de norm zijn geworden.
Dit is een aandoening die wordt veroorzaakt door langdurig gebruik van apparaten zoals computers, smartphones, tablets en televisies. Het wordt gekenmerkt door een reeks oculaire en visuele symptomen die het comfort en de productiviteit van de getroffenen aanzienlijk beïnvloeden.
➤ Droge ogen: minder knipperen tijdens het focussen op beeldschermen leidt tot droogheid en irritatie.
➤ Jeuk: droogheid of vermoeide ogen kunnen jeukende ogen veroorzaken, ook wel "oculaire pruritus" genoemd.
➤ Iets in het oog-gevoel: het kan aanvoelen alsof er iets in uw oog zit door droogheid of lichte irritatie.
➤ Tranen: ironisch genoeg kunnen droge ogen leiden tot overmatig tranen om de droogheid te compenseren.
➤ Wazig zicht: vermoeidheid van de oogspieren door langdurig schermgebruik kan het zicht vertroebelen.
➤ Hoofdpijn: overbelasting door beeldschermgebruik kan leiden tot hoofdpijn in het voorhoofd, de slapen of het achterhoofd.
Naast deze ooggerelateerde symptomen kan het computervisiesyndroom ook andere symptomen veroorzaken die niet direct invloed hebben op de ogen. Ze zijn echter wel gerelateerd aan de belasting van het lichaam tijdens langdurig gebruik van het beeldscherm.
➤ Kramp in de nek: stijfheid en pijn kunnen het gevolg zijn van het te lang in één positie houden van het hoofd.
➤ Algemene vermoeidheid: intens focussen op het scherm kan leiden tot uitputting, zelfs zonder lichamelijke activiteit.
➤ Rugpijn: een slechte werkhouding kan rugpijn veroorzaken, vooral als u over een apparaat gebogen zit.
Als u deze symptomen herkent, kunt u het computervisiesyndroom identificeren en stappen ondernemen om het aan te pakken. Regelmatig pauzes nemen, het scherm op de juiste manier plaatsen (ongeveer 50 cm van uw ogen) en zorgen voor goede verlichting kunnen allemaal de vermoeidheid van uw ogen verminderen.
Hier zijn enkele strategieën om het syndroom te voorkomen en te behandelen:
✔ Beperk de schermtijd: beperk de blootstelling waar mogelijk.
✔ Regelmatige pauzes: volg de "20-20-20 regel" (kijk elke 20 minuten 20 seconden naar een voorwerp op 20 meter afstand).
✔ Draag een computerbril: een blauwlichtbril kan schadelijk blauw licht van beeldschermen weerkaatsen.
✔ Gebruik van kunstmatige tranen: deze kunnen droge ogen helpen bevochtigen.
✔ Voedingssupplementen nemen die rijk zijn aan antioxidanten: supplementen kunnen uw ogen beschermen en jong houden.
Voeding speelt een cruciale rol bij het gezond houden van de ogen en het voorkomen van digitale oogvermoeidheid. Specialisten raden vaak supplementen aan zoals Herboxa® VISION, dat belangrijke ingrediënten bevat die goed zijn voor de gezondheid van de ogen en die CVS-symptomen verminderen:
EYEMUSE® is de enige klinisch onderzochte stam waarvan is aangetoond dat hij de gezondheid van de ogen ondersteunt en vermoeidheid van de ogen vermindert. Het stimuleert immuuncellen om regulerende cytokinen zoals IL-10 te produceren, wat een evenwichtige immuunrespons ondersteunt om incidentele, aan digitale stress gerelateerde vermoeidheid van de ogen en andere ongemakken te verminderen..
Vitamine E is goed voor het behoud van gezonde ogen. Als antioxidant beschermt het de oogweefsels tegen vrije radicalen, waardoor het risico op oogaandoeningen afneemt. De beschermende eigenschappen dragen bij aan de algehele gezondheid van de ogen.
Luteïne is een carotenoïde die vermoeidheid van de ogen verlicht en beschermt tegen de schadelijke effecten van blauw licht. Luteïne komt in hoge concentraties voor in de macula, een vitaal deel van het netvlies dat verantwoordelijk is voor helder zicht. Zonder de macula zou lezen onmogelijk zijn!
Vitamine A is essentieel voor de gezondheid van de ogen. Het werkt als antioxidant en beschermt het oogweefsel tegen vrije radicalen. Daarnaast is vitamine A erg belangrijk voor het behoud van helder zicht, vooral bij weinig licht. Deze krachtige voedingsstof is de sleutel tot het verbeteren van de gezondheid van de ogen.
Zink is essentieel voor het behoud van een gezond gezichtsvermogen. Het helpt bij het transport van vitamine A van de lever naar het netvlies voor de melanineproductie en speelt een rol bij verschillende oogenzymen.
Door deze ingrediënten in uw dieet op te nemen, kunt u de gezondheid van uw ogen verbeteren en vermoeidheidssymptomen verminderen. Overleg altijd met uw arts voordat u nieuwe supplementen neemt, vooral als u een onderliggende medische aandoening heeft.
Het computervisiesyndroom is een veelvoorkomende aandoening in het huidige digitale tijdperk, maar het is te voorkomen en te behandelen met de juiste strategieën. Door uw levensstijl positief aan te passen, een goede houding aan te nemen en natuurlijke supplementen te gebruiken, kunt u uw ogen gezond houden.
Met Herboxa® VISION kunt u het computervisiesyndroom proactief aanpakken en uw ogen comfortabel en fris houden. Deze klinisch bewezen oplossing maakt gebruik van de kracht van essentiële voedingsstoffen zoals EYEMUSE®, vitamine E, luteïne, vitamine A en zink om vermoeidheid van de ogen te helpen verminderen, de helderheid te verbeteren en digitale vermoeidheid te verlichten.
Laat digitale oogvermoeidheid u niet langer tegenhouden. Zet vandaag nog de proactieve stap met Herboxa® VISION.
Vroeger was ik bang voor lange leessessies vanwege de belasting. Maar met Herboxa Vision heb ik een betere focus ervaren en geen wazige momenten meer. Vertrouwen op dit product was de juiste keuze.
- Sara 
Ik had nooit gedacht dat een supplement zo'n verschil kon maken, maar dit product bewees mijn ongelijk. Mijn ogen hebben nog nooit zo goed gevoeld.
- Anneke
Een merkbare verbetering. Mijn ogen voelden 's middags zwaar en vermoeid aan. Herboxa Vision houdt ze fris, waardoor ik me comfortabeler voel en productiever ben.
- Danny
Mijn ogen voelen verfrist aan, zelfs na een lange dag achter een beeldscherm.
- Mina
Als levenslange brildrager heb ik al veel producten geprobeerd. Maar Herboxa Vision steekt er met kop en schouders bovenuit.
- Julia
Verbazingwekkende resultaten! Nadat ik met Herboxa Vision ben begonnen, voelen mijn ogen minder gespannen aan, en de wazigheid waar ik last van had na lange uren op mijn laptop is verdwenen. Ik kan nu zonder onderbrekingen werken!
- Alex T.
Herboxa Vision heeft mijn vermoeide ogen en de onaangename droogheid waar ik last van had aanzienlijk verminderd. Ik kan me nu concentreren zonder constant in mijn ogen te wrijven.
- Linda
- Chris
